3 dia de Ataque Dukan - Peso 81,4.
Café: leite com cafe e blanquet de peru.
Lanche: gelatina
Almoço: bife de carne
Lanche: gelatina e panqueca de peito de peru
Jantar: bolo de carne
Ceia: Pudim diet e iogurt
Ceia: Pudim diet e iogurt
Nenhum comentário:
Postar um comentário